RISCALDAMENTO FASE SPECIFICA
DELL'ALLENAMENTO
AUTORE LA CAMERA LUCIANO
Il riscaldamento per i giocatori di calcio, di qualsiasi categoria o livello, rappresenta la fase iniziale o d’ingresso della seduta d’allenamento. Per le categorie agonistiche; Giovanissimi in su per intenderci, il preparatore atletico ha il compito di preparare l’organismo a svolgere, e a sopportare al meglio il lavoro che verrà richiesto in seguito dallo staff tecnico
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